October

Minka-Marie Heiß

09.11.2026

Workshop description:

Nach einem fließenden Warm-up für Körper und Raumgefühl steht Minka-Maries Solo-Stück „Auf Gedeih und Verderb“ im Mittelpunkt. Minka-Marie erläutert zunächst das Thema und die Hintergründe des Stücks, das sich mit dem Klimawandel und unserer Natur befasst. Als musikalisches und rhythmisches Gerüst dient dabei der Boléro von Maurice Ravel mit seinen hypnotischen Steigerungen.

Anschließend geht es in die Praxis: Wir erarbeiten Schritt für Schritt originale Bewegungsphrasen aus der Choreografie. Das gelernte Material nutzen wir im letzten Teil als Basis für eigene kreative Ideen und Improvisationen, bei denen das Erlernte frei ausprobiert und verändert werden kann.

Das erwartet dich:

  • Warm-up: Fließendes Ankommen und Vorbereiten des Körpers.

  • Einblick: Hintergrundinfos zum Solo-Stück direkt von der Choreografin.

  • Praxis: Erlernen originaler Phrasen der Choreografie zur Musik des Boléro.

  • Kreativität: Raum für eigene Ideen und die individuelle Umsetzung des Materials.

Biography:

Minka-Marie Heiß (geboren in Frankfurt am Main, Studium in Darmstadt und an der Iwanson International München) ist Tänzerin, Choreografin und Dozentin. Die Isadora-Preisträgerin leitete zehn Jahre ihre Kompanie „hausgemacht”, war fest am Staatstheater Darmstadt engagiert und tanzte u. a. mit Iztok Kovač. Als Dozentin arbeitet sie weltweit mit Ensembles, u. a. bei Norrdans, am Theater Borås, am Gärtnerplatztheater München, am Landestheater Linz und am Theater St. Gallen.

Ihre Arbeiten wurden in Frankreich, Portugal, Polen, Reutlingen und Stuttgart gezeigt, zuletzt beim Superbloom Festival in München und im Festspielhaus Baden-Baden.

In ihrem aktuellen Solo „Auf Gedeih und Verderb” (getanzt von Michelle Munoz, entstanden mit der Choreografischen Werkstatt des Staatstheaters Wiesbaden) widmet sie sich der zerstörerischen Beziehung des Menschen zur Natur und dem Umgang mit Ressourcen in der Klimakrise. Strukturgebend ist Ravels Boléro. Das Solo war u. a. in Frankfurt, Berlin, Ankara, Lyon, Burgos und Tilburg zu sehen.

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Kemelo Nozipho Sehlapelo

23.11.2026

Workshop description:

is south african. african. a medley of IsiZulu, Sesotho, and Ndebele. a medley of all the places and spaces they have touched. they/she, if we’re using the English language. her name or other ways of referral, if

not. likes to play with this language and its inherent failure (writes) likes to conjure ancestral AND diasporic reckoning on european soil, and likes to access that knowledge through aliveness of body and spirit, on African soil (dances) is based wherever their root chakra is, which for now, is in germany. [This will update regularly.]

Biography:

“Keep The Rage Tender”*: On Raging, On Talking/Dancing Back 
In this workshop, I ask you to join me in encountering/figuring out mechanisms of movement & breath (time & language) to access a raging body (and methods of caring for that raging body in the aftermath). Through practice (physical embodiment, dances) and praxis (a living politics, thinking together), we will imagine and reimagine figures of the femme*, the jezebel*, the aggressor*. And maybe, through our individual and shared mechanisms of movement and breath (corporeal markers), we can find a reconfiguration (readaptation) of a raging body that moves/lives beyond the confines of the studio. 


(bringing is notebooks and pens is desirable. I will bring some paper and pens, too)

(there will be loud music, there will also be silence, there will be talking and sharing)


*Keep The Rage Tender is a poem by the poet Nayyirah Waheed

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Samira Schulz